Sedinta de psihoterapie

Programarea

Sedintele de psihoterapie vor fi programate prin telefon sau email. Nu se fac sedinte de consiliere psihoterapie prin e-mail. Sedintele au o frecventa variabila, de obicei o data pe saptamana. Durata unei sedinte este de 50 minute. In sedintele de psihoterapie psihoterapeutul si clientul fac o echipa. Daca unul nu lucreaza - atunci terapia nu este productiva. Clientul este necesar sa se responsabilizeze (altfel, nu face decit sa se minta pe sine).

Daca intirziati la sedinta, este posibil sa nu fiti motivati/motivate sau sa evitati inconstient discutarea unei probleme. Daca nu ajungeti la timp la o sedinta si nu ati anulat sedinta inainte de inceperea ei, voi presupune ca veti participa la ea. Sedinta se va plati integral, indiferent cit intirziati dvs

In cazul in care contramandati sedinta in aceeasi zi, platiti acea ora de sedinta. Doar in cazuri exceptionale (accident, deces) nu platiti acea ora de sedinta.

Daca trebuie sa anulati programarea din diverse motive, este recomandat sa o faceti cu cel putin doua zile inainte. Este de preferat doar in cazuri exceptionale sa anulati sedinta.

Daca lipsiti la 2 sedinte consecutiv este bine sa va intrebati ce se intimpla de nu "vreti" sa veniti la sedinte (ce blocaje sint) si sa le discutam.

Daca lipsiti de 2-3 ori la rind, este bine iar sa va intrebati ce se intimpla in inconstientul dvs. Este un semn ca exista un blocaj.

Daca lipsiti la mai multe sedinte consecutiv va trebui sa intrerupem terapia.

Daca doriti sa intrerupeti sedintele, puteti alege acest lucru cit si inceperea altor sedinte cu un alt terapeut.

Daca nu efectuati plata la sedinta curenta, poate acesta este un semn ca aveti o problema cu programarea finantelor si este necesar de discutat in terapie.

Dvs va asumati responsabilitatea de a participa regulat si punctual la sesiunile noastre si de a optimiza modul de utilizare a timpului petrecut impreuna.

Durata:

Nu se poate spune tocmai de la inceput care va fi durata terapiei, de aceea din cind in cind de-a lungul sedintelor este necesar sa evaluam si planificam obiectivele. A rezolva simptomul este una si a rezolva cauzele problemei dvs este altceva. O terapie eficienta se adreseaza cauzelor, nu doar remiterii simptomelor. Timp de o luna de zile o sa constietizati problema dvs si o sa aflam impreuna cauzele ce au dus la ea. Personal cred ca o terapie eficienta nu este aceea care are pe moment rezultate "spectaculoase", ci in timp, rezultate durabile.